Hvis du føler dig tynget af forpligtelser i hverdagen – økonomiske såvel som sociale, så er du ikke alene. Vi er nemlig et travlt samfund, og mellem arbejde, børneopdragelse og madlavning er der ikke meget tid til at tage sig af sig selv. Det er dog vigtigt at have tid til at slappe af og dyrke sine hobbyer. Visse studier tyder på, at den optimale mængde af fritid er 2,5 timer om dagen, men det er langt fra alle, der har den slags tid. Hvis det lyder bekendt, så er her nogle ideer til, hvor du eventuelt kunne finde mere overskud:
- Sørg for at lægge penge til side hver måned, så en vaskemaskine, der pludselig går i stykker, ikke skal få dig ned med nakken. Vi kan ikke undgå uforudsete udgifter en gang imellem, men vi kan forberede os på dem.
- Hvis du er økonomisk presset, er det måske fordi, du sidder med en masse lån. Er det tilfældet, kunne du overveje at finde et samlelån online, da der muligvis er penge at spare ved at lægge dem sammen.
- Hvis du derimod er stresset i hverdagen og savner at slappe af sidst på eftermiddagen, så er ”meal prepping” måske en idé. Her forbereder du din mad, før ugen begynder, måske en søndag eftermiddag, så du ikke skal stege kylling og snitte grønsager alle ugens dage. Det kunne være en måde at spare både tid og penge på.
- Endelig kunne du overveje, hvis du har tid og råd, at få professionel hjælp til det huslige så som børnepasning og rengøring.
John Lennon skrev engang: ”livet er det, der sker, mens du har travlt med at lægge andre planer.” Det er altså vigtigt at huske at leve og tage sig tid til at dyrke det, der betyder mest.